云麦体脂秤(改名好轻)

《云麦体脂秤》是珠海云麦科技有限公司研发的体脂秤配套客户端软件，专注于关注用户的身材与健康状况。当你使用体脂秤完成测量后，自然希望能通过清晰的数据了解自己的身体指标是否达标。这款软件会直观呈现你的检测结果，并对各项数据进行专业分析，明确指出哪些指标处于合格范围，哪些需要调整改善，助力你优化身体状态、塑造更好身材，共同拥抱健康生活。

云麦体脂秤手机版配备了多样化的身体健康检测功能，可从多维度为用户进行全身健康评估，并据此定制专属的运动方案，同时支持历史检测报告的数据记录。此外，它还能为用户推荐健康饮食食谱，助力热量摄入管理；更设有互动论坛，方便用户与他人一同交流健康运动心得。感兴趣的用户，欢迎前来体验！

软件特色

记录您每天努力后的成果

新版好轻支持运动饮食一键记录功能，在您完成数据记录后，贴心的好轻会为您分析当天摄入与消耗是否均衡，让您对“该吃多少、该动多少”一目了然。

减肥路，艰辛，却不孤单，我的“社区”

“社区”一直以来，你都不曾孤单。现在你可以将一切有趣的照片或内容分享，让数以万计的小伙伴进行评价或点赞。

挑战，从这里开始

全新挑战模式，持续更新更多更有创意的玩法，让运动不再枯燥，运动将会成为一件有趣的事。

简报？顾名思义简单好用，每日报告

有了简报，你再也不用拿着笔记本记录每日体重啦！还能随时查看一周、一月乃至一年的体重与脂肪变化情况，别提多方便了！

好轻是你的，也是一家子的健康神器

最大支持16人共同拥有！随你切换，轻松管理一家人的健康。对了，还有访客模式，让围观的小伙伴也踏上好轻称一称吧。

不要强制教育就是“斤斤”计较

互联网时代，需要互联网产品，需要互联网思维。公斤*2的算术题我真是受够了~！咱们干脆直接用“斤”作为称重单位吧？什么？你更喜欢公斤、OK，随意切换。

功能介绍

［体重记录］手动记录体重，随时随地的贴心体重小助手。

［十项数据］检测身体10项健康数据，全面了解自己。

［饮食运动］饮食与运动管理指南，教你如何科学饮食避免发胖。

［神奇简报］身体数据报表，每一天，每一月，通过最极简的方式呈现。

［每日打卡］记录减肥生活，甚至成为集万千宠爱于一身的超级“网红”。

［家庭管理］监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

怎么链接蓝牙

注册完成后打开手机蓝牙功能进行链接，找到设备后，点击开始绑定。

开启机器

给秤安装三节七号电池后可以开机，以秤中心为原点，两脚自然分布两侧，脚踩在秤的表面。链接手机允许记录即可。

查看记录

在好轻中，在“我”的里面可以看到我们的身体报告，并且可以查看我们的身体变化和家庭内部人员的身体机能的改变。

基础功能指南

【如何添加家人】

1、首先打开好轻，进入页面之后在底部菜单栏找到"我"选项，切换页面后在当前页面找到亲友栏目；

2、点击进入亲友列表，然后在界面底部有一个添加亲友的选项，点击添加亲友；

3、输入自己亲友的账号，并且选择亲友关系，再发送请求，等亲友通过了请求之后就可以看到亲友的身体数据了。

【如何记录饮食】

1、在开启好轻之后，在页面底部找到+号选项，点击之后会弹出一个选框，选择第二个记饮食；

2、点击之后就会跳转界面，可以看到一共有早午晚三餐可以选择记录；

3、选择某一餐开始记录，用户就可以选择自己摄入的食物的重量或数量，软件会自动转化为卡路里数据，添加完毕之后点击右下角的打卡即可

使用方法

云麦体脂秤怎么用？

先把鞋子脱掉后站上体脂称上，这样才能检测出准确的信息。

站上去后请耐心等待结果出来后方可下来。

这时你要打开云麦好轻查看数据，就能看到体脂称给出的评分是否合格。

体脂称会根据相关数据给给你打分，然后你可以查看身体的八项检测数据。

以下是身体的质量指数、脂肪率、水分，可以看出我本人的身体的非常合格健康的，

已经达到了标准正常的状态。

云麦体脂称右侧有个问号，点击他后会出来一个详细的数据，他会显示今天你称了多少次，

显示称重时的时间和当时的重量。记录你的脂肪增减过程。

还有你的肌肉和骨量。

如果是想练肌肉的话不妨用体脂称试试效果如何。

在主页的最下方有你的基础代谢和你的身体年龄

基础代谢指的是人体处于清醒且极度安静的状态下，在不受肌肉活动、环境温度、食物以及精神紧张等因素影响时的能量代谢速率。

基础代谢越高，你每天所消耗的热量就越多，所以也就越容易胖。

本人快20岁了，但是这个软件检测出我的年龄是18岁，那说明的我肌肉、代谢、脂肪身高都是挺年轻的啊

话说这体脂称不只是你一个人能用哦，可以全家人、兄弟朋友一起用

界面里面有家庭管理，新增成员，游客模式。如果想加入家庭成员就点击新增成员然后输入相关性别体重等数据就可以了。

还有一个游客模式操作起来也很简单，和新增成员模式的输入方式是一样的。

就只有简简单单的小伙伴们都可以用上云麦好轻啦

更新内容

v5.1：

【上新】超慢跑功能上线！带你解锁跑步新姿势！

【上新】计划任务升级聚合，每日饮食运动计划，一目了然。

【新品上线】AI体重管理方案，依据体重的动态变化趋势，实时推送饮食与运动方案的调整建议，让体重管理更具科学性。

【上新】食物热量查询，只需输入食物名称就可轻松查询食物热量及营养素。

【优化】体重管理、记饮食使用体验。

【修复】已知问题。

v5.0：

【上新】计划任务升级聚合，每日饮食运动计划，一目了然。

【新品上线】AI体重管理方案，依据体重的动态变化趋势，实时推送饮食与运动方案的调整建议，让体重管理更具科学性。

【上新】食物热量查询，只需输入食物名称就可轻松查询食物热量及营养素。

【新品上架】秋日减脂季，用超值活动好礼致敬每一份坚持。收官之季，一同见证惊艳蜕变。

v4.65.1：

【修复】已知问题。

【优化】体重管理、记饮食使用体验。

【上新】8月盛夏减脂送会员活动。