卡路里计算器

卡路里计算器（fatsecret）是一款健康服务类软件，能帮助用户记录早、中、晚三餐的热量摄入，以及每日饮水量是否达到标准。它适合想要增肥、减肥或保持当前体重的人群使用。初次使用时，用户只需填写身高、体重、性别等基本信息和个人目标，软件就会为您制定合理的卡路里控制方案，欢迎使用。

fatsecret是什么软件？

FatSecret卡路里计算器的英文名称为Fat Secret Calorie Counter，它是一款专门为健身饮食计划设计的应用。

这款APP界面设计十分友好，功能操作也很简便，只需输入食物名称或者直接拍照，就能快速查询到食物所含的热量以及各类营养成分。大家可以在餐前使用它来计算每顿饭摄入的热量和营养成分，这样就不用再担心摄入过多卡路里了！

软件常见问题

fatsecret背后的故事是什么？

FatSecret创立于2006年，十八年来始终助力人们达成减肥目标。我们的使命是借助个性化且可持续的减重方式，赋能每一个人实现理想体重。我们憧憬这样一个世界：人人都能拥有理想体重，进而收获更优的健康与幸福。FatSecret应用已成长为全球最受信赖的卡路里计算工具之一。近年来，我们通过FatSecret诊所拓展服务，提供全科医生与认证执业营养师的专业支持，帮助澳大利亚人实现可持续减重。

FatSecret适合谁？

FatSecret对任何处于健康与减重进程中的人来说都十分适用，不管你是刚起步尝试，还是已经坚持了一段时间。这款应用免费提供核心工具，助力记录食物、热量及宏量营养素，为不同阶段的健康习惯养成提供支持。而对于希望获得更全方位帮助的人群，我们的减重诊所会提供医学监护下的减重治疗以及个性化营养照护，且全程有专业资质的健康人员进行指导。

FatSecret收费吗？

fatsecret应用及其核心功能均可免费使用，这些功能涵盖了依托全球最大食物与营养数据库实现的热量及宏量营养追踪、体重记录、条码扫描功能，以及社区访问权限。若用户希望获得更多工具与支持，可通过应用内付费升级至fatsecret Premium高级版，该版本包含营养师定制的膳食计划、高级追踪工具、饮水追踪器、学习中心等额外服务。高级版的定价及部分功能的适用情况可能因地区不同而有所差异，具体信息用户可在应用内直接查询。

不减肥可以使用FatSecret吗？

是的。尽管不少人借助FatSecret来辅助减肥，但这款应用同样能帮你保持现有体重、养成更健康的习惯，或是更清晰地认识自己的饮食习惯。不过需要说明的是，FatSecret应用的设计初衷是支持减肥，因此若你没有减肥计划，部分内容可能与你关联不大。

用户评价

我用这款应用一周了，它是我发现的最棒的食物追踪工具！免费版本就完全能满足我的所有需求，这点真的很让人惊喜。我只有一个小愿望，就是希望它能和更多健身类应用联动——这也是我没给五星好评的唯一理由。扫描食物和创建保存常用餐单的功能特别实用，让我在忙碌的时候也能轻松快速地记录饮食。我肯定会一直用下去的！

这是一款完全能满足需求的卡路里追踪工具。要是你想找带微量营养素追踪的，可能得换其他产品，但它在宏量营养素追踪方面表现出色。我有那么点想买高级版，主要是为了能添加自己的食谱，不过现在我用笔记记着那些食谱也够用。如果你正想找个简单的方式开始记录每日饮食摄入，那我推荐你试试FatSecret。

这款应用应该算是同类里顶尖的了。我特别中意它的一点是，条形码扫描功能是完全免费开放的——不像其他应用都把这个功能设为付费项，这点真的很值得称赞。另外，当营养标签信息不匹配时还能手动编辑，这是很多同类应用都没有的贴心设计，也是我偏爱它的原因之一。界面的简洁易用也很加分，整体而言确实是款不错的应用。

我对这款应用的满意度很高！它的界面操作起来很简单，通知功能十分实用，里面有不少有价值的个人提示，还会时常给出关于减肥方法和坚持下去的建议。PDF报告在纵向分析方面帮助很大，支持团队那边也提供了多种可选择的服务。此外，它还能向医生、营养师等外部人员发送通知。食物数据库对我而言也很好用。

在写这篇评论的时候，我使用“卡路里计算器”已经满一个月了。这是我用过的最便捷的应用之一——我之前对比过不少同类应用——它实用、内容详实，操作起来还很简单。免费版本是完全免费的，而且没有广告。不过也有付费版本，能让AI识别食物照片进行分析。记录每天的食物摄入情况，对我的减肥过程帮助特别大。我确实非常喜欢这款应用。