forest专注森林最新版

forest专注森林最新版，如今科技发展日新月异，各类软件令人沉迷，低头族群体日益壮大，颈椎健康问题也愈发普遍。为此，今天为大家带来Forest专注森林的最新版本——它不仅能提升工作与学习效率，还能改善生活中的健康问题。用户启动软件后，可设定一段专注时间，期间不再使用手机娱乐，同时能种下虚拟种子积累能量。该软件已与专业种树组织合作，用户只需积累2500虚拟金币，就能种植一棵真实的树木——这意味着每次专注工作或学习的同时，你都在参与一项有意义的公益事业。更重要的是，Forest借助使命感与成就感帮助用户戒除手机依赖，让生活更健康。

软件功能

借助使命感与成就感的正向激励，助力您摆脱智能手机网络成瘾问题。

管理好你的专注时段，培养良好习惯，防止过度沉浸于心流状态，以免造成时间管理方面的危机。

温馨提示，建议每30分钟让大脑与双眼稍作放松，起身活动一下身体哦。

用森林来记录每天的专注状态，瞧瞧昨天你有多努力，今天又是否有进步。

forest专注森林最新版本使用教程

设置应用白名单

打开forest软件；

在打开后的界面里找到左上角的三条横线图标，点击它就能进入软件的菜单。

在展开的菜单里，找到最末尾的那一项，点击“设置”这个选项。

在设置界面里向下滑动，找到“应用程式白名单”选项，点击进入。

进入“应用程式白名单”界面后，可对所有应用进行设置：勾选的应用属于白名单范畴，不会导致树枯萎；反之，若运行未勾选的应用，树就会出现枯萎现象。

回到设置界面，为确保设置生效，可勾选“进阶侦测”选项，并通过调用无障碍权限来保障设置成功。

forest专注森林怎么邀请好友一起种树

打开本站提供的forest全树种版最新版本，邀请家人朋友一同参与种树活动。这样一来，大家既能互相监督、彼此鼓励，还能助力我们更有效地摆脱拖延症，共同成为自律的人。

一、邀请好友一起种树

首先你需要添加想要一起种树的人为好友。

点击主页顶部的人形图标，随后就会进入种植模式。

开启多人协作种植模式，选择创建房间，创建成功后就能邀请好友加入。

点击“加入房间”后，你可以直接在列表里挑选房间，或者通过搜索好友创建的房间号来加入。不过要注意，在共同种植时，只要有一个人不专注，就会对所有的树产生影响。

二、多人种植注意事项

多人种树模式。

发起一次多人种树。

加入一起种树。

开始一起种树。

更新日志

v5.3.0版本

更强大的 App 阻挡：远离社交焦虑

治愈白噪音与呼吸练习：让思绪平静

核心专注计时：生产力满满

无论是提升工作效率，还是享受身心放松，只需一个App就能全部满足。

和 Forest 一起充实过好每一天